Iedereen weet dat massage de bloed- en lymfecirculatie kan bevorderen, het parasympathische zenuwstelsel kan activeren (wat ontspanning van lichaam en geest bevordert) en gebieden met aanhoudende spiercontracties kan helpen ontspannen (vaak ‘spierknopen’ of ‘triggerpoints’ genoemd).

Mobilisatie en stretching ondersteunen bovendien ook de activering van het parasympathische zenuwstelsel, vergroten de bewegingsvrijheid in onze gewrichten en versterken het algehele gevoel van welzijn.

Al deze technieken, in combinatie met ademhalingsoefeningen, vormen samen dat brede spectrum wat we lichaamswerk noemen.

Ik heb het geluk gehad de voordelen van massage en fysiotherapie op een speelse manier te mogen leren en ervaren. Maar waarom keren velen van ons teleurgesteld terug na een fysiotherapie-, bodywork- of massagebehandeling?

In mijn ervaring ligt het antwoord in de passie die een therapeut voor zijn/haar vak heeft. Ik ontdekte bijvoorbeeld dat, wil een lichaamswerker effectief zijn, hij of zij niet alleen kennis en passie moet hebben voor het menselijk lichaam, maar minstens evenveel voor de menselijke geest.

Omdat de eigen geest de snelste toegangspoort is tot kennis van het menselijk bewustzijn in het algemeen, heb ik de structuur van mijn eigen geest uitgebreid bestudeerd (en doe dat nog steeds). Daarnaast heb ik me verdiept in mythologie, religie, wijsheidstradities en psychologie, om meer inzicht te krijgen in dat fantastische en ongrijpbare fenomeen dat we de menselijke geest noemen.

Middels deze holistische benadering, in combinatie met reeds vele inzichten in mijn eigen lichte en donkere kanten, wil ik mijn kennis, vaardigheden en passie voor lichaamswerk inzetten om jou te ondersteunen bij het verkrijgen van kennis en inzicht in jouw eigen lichaam en geest. Want hoe beter we onszelf kennen, hoe evenwichtiger we door het leven kunnen gaan. En hoe evenwichtiger we door het leven gaan, hoe vrolijker we worden.

Vandaar: Jolly Equilibrium.